Unsa ang Okra Extract?
Okra Extract naa sa usa ka kaayo nga konsentrado nga kahimtang nga makuha gikan sa mga pods sa tanum. Kini nga pamaagi sa extractor nagtumong sa pagpadayon ug pagpakusog sa mga bioactive nga sangkap nga giisip nga responsable sa mapuslanon nga epekto sa okra.
Daghan sa Nutrient: Ang Okra nanguna sa usa ka pisikal nga aktibo nga kinabuhi ug ang mga uma niini puno sa mga bitamina, mineral, ug antioxidant. Isip tinubdan sa bitamina C, bitamina K ug folate; kini usa ka himsog nga pagkaon. Ikaduha, nag-amot kini sa hinungdanon nga mga mineral lakip ang magnesium potassium ug calcium.
Fiber Content: Ang usa ka mayor nga kinaiya sa okra nga naghimo niini nga lahi gikan sa uban mao ang iyang fiber richness. Ang fiber adunay hinungdanon nga papel sa husto nga paglihok sa usa ka himsog nga sistema sa digestive, makatabang kini sa pag-stabilize sa balanse sa nutrisyon ug pagtagbaw sa kagutom.
Antioxidant Properties: Ang Okra gilangkuban sa antioxidant sama sa polyphenols, flavonoids ug daghan pa. Ang mga antioxidant kay dako kaayog instrumento sa pagtabang sa pag-neutralize sa mga free radicals nga dili lang nalambigit isip usa sa mga sakit nga nalangkit sa lain-laing mga chronic nga mga sakit kundili sa pagkatigulang.
Mucilage Content: Dugang pa sa mucilage, imong masugatan kining gooey nga butang nga usa ka gastronomic nuisance, adunay usa usab ka interes gikan sa usa ka punto sa panglawas. Kini gituohan nga mucilaginous sa kinaiyahan ug mahimong adunay pipila ka mga tambal nga kantidad bahin sa paghilis.
Giunsa Kini Iapil sa Imong Routine
Mga Supplement sa Pagkaon: Ang mga suplemento kasagarang naglangkob sa mga kapsula ug mga porma sa pulbos Niini. Makatabang kini kanimo nga mapadako ang imong paggamit niini pinaagi sa pagpunting sa mga potensyal nga positibo nga elemento sa imong adlaw-adlaw nga mga sumbanan.
Smoothies ug Juices: Mahimo kini gamiton sa mga smoothies o juice sa panahon sa pagsagol ug hingpit nga mosagol sa ubang mga sangkap.
Mga Paglalang sa Culinary: Tingali, ang pipila nga nangita sa adrenalin mahimong matintal sa pagsulay Kini gilakip sa ilang mga nindot nga ideya. Apan hinungdanon nga hisgutan nga kung gihatag ang mga pamaagi sa pagluto, mahimo’g mabag-o niini ang sulud sa kinuha.
COA
MATIGAYON | standard | MGA RESULTA |
Ratio(Pinaagi sa TLC) | 10:1 | Mga Pagsunod |
Pisikal ug Kemikal nga Pagkontrol | ||
panagway | Dilaw-kape nga Pinong Pulbos | Mga Pagsunod |
baho | kinaiya | Mga Pagsunod |
Laki sa Mesh | 100% nga nakapasa sa 80 mesh | Mga Pagsunod |
Bahin nga Gigamit | Tibuok Herb | Mga Pagsunod |
Pagkawala sa Pagpauga | ≤5.0% | 4.60% |
abo | ≤5.0% | 4.02% |
Heavy Metals | ||
Total nga Mabug-at nga Metals | ≤10ppm | Mga Pagsunod |
Pb | ≤2ppm | Mga Pagsunod |
As | ≤1ppm | Mga Pagsunod |
Nabilin nga Pestisidyo | Eur.Pharm.2000 | Mga Pagsunod |
Pagsulay sa Microbiological | ||
Total nga Plate | ≤1000cfu / g | Mga Pagsunod |
Patubo ug agup-op | ≤100cfu / g | Mga Pagsunod |
salmonella | Negatibo nga | Negatibo nga |
E. Coil | Negatibo nga | Negatibo nga |
function
Mga Properties sa Antioxidant:
Gawas sa panguna nga tahas niini mao ang paglihok ingon usa ka sangputanan sa kusog nga antioxidant sa okra extract. Kadaghanan sa mga sakit tungod sa oxidative stress sa atong lawas. Ang stress sa oxidative nagdala sa daghang peligro sa kahimsog, lakip ang kanser ug pagkapakyas sa kasingkasing. Ang mga free radicals hinungdan sa pagtaas sa lebel sa atong bloodstream nga nagdala sa mga hinungdan sa mga sakit. Kini kasagarang gitumong sa sulod nga butang nga ginganlag antioxidants nga kasagaran kontrolado sa natural nga mga tambal sama sa pipila ka mga utanon o prutas Kini nga function importante usab alang sa maayo nga pag-obra sa lawas ug gipakita nga adunay usa ka halapad nga mga benepisyo sama sa pagpalambo sa panglawas sa panit, ug mas maayo nga resistensya sa uban.
Regulasyon sa Asukal sa Dugo:
Gisusi sa mga tigdukiduki ang posible nga paggamit sa pagtabang sa pagdumala sa diabetes. Daghang mga imbestigasyon ang mibalik sa higayon sa mga pag-uswag nga naglambigit sa pipila nga mga compound nga nakit-an sa Okra alang sa mga node nga nakasinati og mas maayo nga pag-atubang sa glucose sa mga isyu sa diabetes.
Panglawas sa Cardiovascular:
Ang mga bentaha sa CV sa okra extract powder nakakuha usa ka angay nga publisidad. Sa proseso sa pagkuha sa mga sangkap, ang ubos nga lebel sa kolesterol mahimong makita nga naggikan sa ubang mga compound nga gigamit niini mahimong adunay papel sa kahimsog sa kasingkasing. Ang mga indibidwal ug uban pang mga hingtungdan kinahanglan nga masabtan kini nga mga mekanismo tungod kay sila adunay hinungdanon nga papel sa pagpauswag sa ilang kahimsog sa cardiovascular.
Pagsuporta sa digestive:
Dugay nga nakig-uban sa iyang digestive kahimsog sa hitsura sa pagkaon nga adunay kinuha nga dili eksepsiyon niana. Ang muci-lignment niini mo-react sa estate.to treats digest didto gituohan usab nga makatabang sa mga kondisyon sama sa constipation.
Nahiusa nga Panglawas:
Ang mga problema nga may kalabutan sa hiniusang nalangkit sa mga laygay nga panghubag, ug ang katakus niini nga kinuha sa pagsumpo sa kinatibuk-ang mga buhat nga naglambigit sa panghubag mahimong adunay mga implikasyon alang sa mga tawo nga nag-antos sa kini nga mga klase sa hiniusa nga kondisyon.
Paggamit
Mga Supplement ug Powder: Ang mga flavonoid mahimong makadugang sa okra powder nga mga suplemento sa pagkaon ug mga pulbos aron mahatagan ang mga konsumedor sa kinahanglan nga higayon nga makapahimulos sa mga benepisyo sa nutrisyon niini.
Functional Foods: Ubos sa nagpadayon, ang imbestigasyon sa mga prodyuser sa pagkaon nagtan-aw sa mapuslanon nga mga butang sama sa mga bar sa enerhiya, meryenda ug mga ilimnon nga gidugang sa okra concentrate aron mapadako ang ilang mga profile sa pagkaon.
Kaanyag ug Pag-atiman sa Panit: okra root powder, busa nagporma usa ka kusgan nga antioxidant nga nagpatin-aw ngano nga ang okra nagsilbing usa ka madanihon nga elemento sa industriya sa kosmetiko. Posible nga adunay anti aging ug epektibo; kini nag-refresh sa mga higayon sa panit sa mga pormulasyon sa pag-atiman sa panit.
Mga Inumin ug Juices: okra root powder, tungod sa nutritional value niini ug ang kamatuoran nga makatabang kini sa pagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan ug kaayohan sa panglawas mao ang pagpangita sa kaugalingon o idugang sa imong adlaw-adlaw nga pag-uyog nga makapahimsog kanimo gikan sa buntag hangtod sa gabii.